SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila ilosc

Czy chodziło Ci o: "siła ilosc"?

  • Po ktorym z wymienionych sterydów można uzyskać najlepsze efekty???; Superanabolon {1ml/25 mg Spofa Czechy}, Omnadren 250 (1ml/250 mg Jelfa Polska), Testosterone Prolangatum {1ml/100mg Jelfa Polska) i Nandrolone decanoate {2ml/200mg Norma Grecja) Wszystkie środki są w 100% oryginalne bo 100% dobre żródło od paru lat tym sie zajmuje i nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2009-12-26 01:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chcialbym zrobic pierwszy cykl sterydowy(pierwsze kucie ). Moj cel to tylko masa dobrej jakości , ale jak sila przyjdzie przy okazji . Chcialbym rowniez zaopatrzyc sie we wszystkie oslonki i odbloki zeby bylo jak najmniej szkod Co polecacie na pierwszy cykl? Testosteron? winko ? moze cos innego i w jakich dawkach ?Myslę ze na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-05-16 14:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na luty

    Temat
    Doping

    [...] 100-150g miesa 10g oliwy + warzywa rozne Opis przebytych cykli sterydowych : mial byc prop 1-8 e2d po 10 'setkach' przerwany Trening : tradycyjny dzielony Cel cyklu : sila masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : rok? Poziom BF% : niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia Stan zdrowia : ok Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-12-29 00:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 74 Wzrost : 178 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : kolo 36 Obwód talii : 84 Obwód uda : 62 Obwód łydki : niewiem Staż na siłowni : 2.5-3lat Ilość spożywanego białka : 1.5-2g/kg masy ciała Ilość spożywanych węglowodanów : 3.5-4g/kg masy ciała Ilość spożywanych tłuszczów : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2010-07-19 21:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dobre ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałbym zaczerpać porady co do mojego treningu, czy jest ok, jeśli chodzi o przybranie paru kg. Trening 3 razy w tygodniu, zajmuje mi godzinke. A 1. Przysiady 4x 12,10,8,6 2. Gironda Dips 4x max (przewaznie 12,10,10,8) 3. Podciąganie na drążka nachwytem szeroko 4x max (przeważnie 12,10,8,6) 4. Wyciskanie hantli (jak jest kumpel do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2012-06-18 15:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pull/Push

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, przepraszam z góry o braki w danych mojego konta, starałem się wszystko wypełnić, ale luki pewnie się znajdą. Zacznijmy od tego że moim celem przy treningu pull i push jest siła ogólna, ale bardziej taka dzięki której będę mógł ćwiczyć swoim ciałem, tj. drążek, poręcze. Mogę dodać też że jestem w czasie redukcji.Jest to według mnie jakaś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-08-07 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Oxa

    Temat
    Doping

    Witam. Mam do was male pytanko, Co myslicie o takim cyklu. Zalezy mi na czystym miesniu. Nie chce lapac zbednej masy i wody jak po metanabolu. 1-8 Testosteron Propionate (Chcialbym zebyscie pomogli dobrac mi dawkę) No a dalej jest problem, czy moglbym w szóstym tygodniu dorzucic Oxe ? Jesli tak to jak mialby wygladac odblok po testosteronie? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-09-27 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy

    Temat
    Doping

    Jeśli polece 10 mg ed polskiej mety 2 tygodnie ON i 2 tygodnie OFFi tak 3 razy z założeniem ze dieta bedzie dopięta to odczuje działanie i czy nie zblokuje? osłonki rzecz jasna będą ? za odpowiedzi z góry dzięki.(szału sie nie spodziewam, ale nie moge przełamać bariery 105 na płaskiej już pół roku.) Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 85 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2010-05-26 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - nie dht

    Temat
    Doping

    witam zle reaguje na DHT, przekonalem sie o tym po nieskonczonym cyklu metanabolu, wypadaly mi wlosy.. Wolalem przerwac.. Chcialbym abyscie podpowiedzieli mi , czy da radze zrobic jakis cykl sterydowy w ktorym testosteron nie konwertuje do DHT ? Co myslicie o walnieciu Parabolanu solo ? Lub Superanabolonu ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-06-10 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to mój trzeci cykle na saa ale pierwszy w strzałach mam kilka pytań. Mam zamiar kupić cypionat 2000mg/10ml wiem ze go sie dawkuje raz w tygodniu ale nie za bardzo jakie dawki przyjmować. Czy po cyklu wystarczy dwa listki clomidu czy trzeba kupić hcg. I słyszałem że po skończonym cyklu są duże spadki jak je zminimalizować. Z góry dzięki. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2010-10-07 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szykuję sobie nowy cykl z propionatu + deca. Mam 30ml propionatu 100mg/1ml ,chcę go brać 1ml co drugi dzień do tego 20ml deca , 200mg co 7 dni. Jak najlepiej połączyć aby dobrze poszedł odblok ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 185 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2011-05-29 23:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na MASĘ!! Konsultacja w sprawie cyklu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nogi poniedziałek: - Przysiady za sztanga na barkach 5x 10/8/8/6/6 - Żuraw 5 x 12/12/12/12/12 - Prostowanie nog w siadzie na maszynie 4x 12/12/12/12 - Uginanie nog w lezeniu na maszynie 4x 12/12/12/12 - Wspięcia na palce w staniu 5x 15/15/15/15/15 Klatka wtorek: - Wyciskanie sztangi plasko 5x 8/8/6/6/4 - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-01-01 17:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu,ocena i jego poprawki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Panowie mam prośbę byście mi pomogli ułożyć nowy trening Na starym ladnie przytylem okolo 10kg Sila rownież poszła do przodu,wczesniej max 65kg a teraz dam rade 80kg podnieść,więc progresik jak dla mnie ladny. Obecnie ważę 76,5kg,chciałbym tak z 7-8kg jeszcze przytyć,wiem ze jestem tak powiem na masie,ale czy mozna jakos trenować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2014-07-29 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - masa jakościowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, rozpisałem sobie nowy plan FBW - priorytet ramiona (aktualnie kończe push pull 4 dni), proszę o ewentualne zmiany, poprawki. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:mężczyzna WIEK: 29 lata WZROST: 182 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lat ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2018-12-24 08:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5cykl pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1) 100naposim 2) 100meta+10ml tesc 3) 100meta+20ml susta 4) 150meta+20ml tesc+20ml boldek Trening: 3-4x w tygodniu Cel cyklu: masa+sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5miesiecy Poziom BF%: brak Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do spadku wagi Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-10-05 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie kiedy zacząć odblokowanie..mam zamiar przyjąć taki cykl: 1-5 antek 50mg pierwszy tydz,100mg drugi,150mg trzeci,150mg czwarty,100mg piaty 1-6 propa 100mg ed i jeszcze myślę po propie dece włączyć tylko nie wiem jak z tymi odblokami zrobic i co najlepiej na odblok z góry dzięki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 86 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-12-23 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na podorędziu następujące środki saa i razem z fumflem ułożyłem sobie z nich następujący cykl: 1-4 meta 20mg ed (jelfa) 1-10 deca 200mg e7d (nandro D200 z Phoenix) 1-12 prol 200mg e7d (1 tydzień 400mg) 8-12 wins 30mg ed (Fox-labs) 13-14 clen 1,2mg ed 9-16 nolva 10mg ed 9-14 prov 25mg ed 12-14 clom pierwsze 3 dni 100mg, 11 dni po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-11-11 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema , chcialbym sie poradzic. Odrazu mowie ze cykl nie dla mnie bo ja jestem w tej chwili po operacji i nie moge trenowac. Kolega chce sie przygotowac do zawodow bjj. Myslal nad winstrolem depot , solo . Z wiadomych powodow zalezy mu na lekkiej wycince i duzej sile. Oplaca wogule sie ladowac samo wino ? a i jeszcze jedno , on wraca do treningow [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-08-23 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Jestem tu nowy , kilka minut temu dopiero co założyłem konto , ale mniejsza o to Wiem że wasze forum ma bardzo dobrą opinie , więc dlatego tu założylem konto.. Do rzeczy ! Planuje zrobić cykl , tak jak jest w temacie. Będzie to już mój trzeci ;) Pierwszy był z samym metanabolem , drugi meta + prop , no i teraz czas na trzeci być [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-11-18 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Opis przebytych cykli sterydowych: W 2008 roku 200 tab. Mety i w kwietniu tego roku 200 tab mety i 10 strzałów winka Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: Masa i sila ;) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiące Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Mezomorfik Stan zdrowia: B.dobry Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-09-11 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)